Tener un niño lleno de mucha energía es difícil, porque como mamás, estamos CANSADAS.
Lo que tu necesitas son unas actividades que requieren mucha energía. Actividades físicas divertidas que les va a encantar.
Actividades que van a mantener a tu niño alejado de los problemas y que también lo va a cansar antes de que llegue la hora de dormir.
Ah. Me lo puede imaginar lo fácil que será la hora de ir a dormir después de que su pequeño practique una de estas actividades.
En lugar de forzar la calma, lo que deberías aceptar es que tu niño necesita hacer actividades físicas para ser saludable.
Esta lista está llena de muchas actividades y juguetes fáciles y de poca preparación para niños pequeños. Estos juguetes y actividades se pueden hacer en casa. (Porque todos nos hemos hecho la pregunta “¿Qué puedo hacer con mi niño el día entero?”)
Me refiero a esta lista con un montón de ideas con frecuencia, porque siempre me pregunto cómo entretener a mi niño de 2 años en casa.
No es algo fácil.
Estas actividades favoritas de los niños también son perfectas para el desarrollo de las habilidades motoras.
¿También tienes niños mayores? Los niños de todas edades pueden disfrutar de estas actividades que requieren mucha energía.
Si tu niño todavía toma una siesta, pero tiene dificultades para dormir cuando es hora de ir a la cama, mantenerlo activo es necesario para asegurarte de tener tiempo para ti al final del día.
This post contains affiliate links.
44 Actividades Divertidas Para Niños De 2 a 3 Años
1. Jugar juegos de mesa activos
Nos encanta el juego Twister Shapes que le ayuda a su niño a practicar formas y colores mientras estar activo.
I Can Do That del Dr. Seuss es otro juego que hace que tu niño se mueva al darle un desafío, como “saltar a la bañera con el pez debajo de la barbilla”.
Este tipo de juegos es perfecto para estos años de edad.
2. Saltar a la cama o al sofá o lo que tengas
Tenemos un colchón portátil que compramos para usar cuando nuestra sobrina viene de visita a dormir. Es sin duda el juguete favorito de mis hijos. Y ni siquiera es un juguete.
Han jugado con esta cosa durante horas y horas. Saltan sobre él, lo ponen en el sofá y hacen gimnasia con él.
Si no tiene uno, le recomiendo que compre uno porque a sus hijos les encantará.
Y porque también puedes usarlo como un colchón.
Si no lo tienes, la cama funciona perfectamente.
3. Soplar burbujas
Si no tienes ganas de hacer burbujas para tus niños por horas y horas, asegúrate de conseguir un soplador de burbujas que tus niños van a poder controlar.
Esta actividad también provee estimulación sensorial.
4. Enseñar el ABC a través de un juego
¿Por qué no enseñarle a su niño a reconocer el abecedario mientras corre por la casa? Incorpora en el aprendizaje de las letras juegos divertidos como sillas musicales.
También es buena idea poner tarjetas del alfabeto o de los números en el suelo y darle a tu niño mandatos, como “salta por la letra B” o “gatea a la letra C”.
Los mejores juegos son juegos que enseñan de una manera no obvia.
5. Jugar con un paracaídas
¿Recuerdas haber jugado con el paracaídas en la clase de gimnasia? Si no lo tienes, simplemente puedes usar un mantel redondo.
Coloca algunas bolas sobre él y haz que tus niños sacudan el paracaídas y corran a recoger las bolas.
6. Perseguir un láser
Si tienes un láser de algún tipo, ponte cómodo en el sofá y enciende el láser y hazlo brillar en el suelo. Tus hijos pueden tratar de “atraparlo”
¿Suena como algo que harías con tu gato? Tal vez, pero a quién le importa. Tu hijo pequeño lo amara. ¡Mis hijas lo hacen!
7. Tener una pelea de almohadas
¡Tú puedes jugar también!
8. Jugar Lava Caliente
El juego de lava caliente es realmente asombroso y es una de las mejores actividades para bebés de 2 años. Puedes usar lo que quieras para la “tierra” (las almohadas siempre son un éxito pero las toallas también funcionan).
Ponlas en el piso y tus hijos necesitan saltar de almohada a almohada (o toalla a toalla), tratando de evitar el piso que está cubierto de “lava” caliente.
Sin embargo, si estás cansado de tener que comprar almohadas nuevas todo el tiempo porque tus hijos las aplanan (como yo) ¡échale un vistazo a esto!
9. Hacer carreras cronometradas
Actividades posibles son:
- el paso del oso- Para jugar, camina hacia adelante con tus manos y pies alternándose en cada lado como si estuvieras gateando normalmente pero las rodillas no tocan el piso.
- la carrera de tres piernas- Lo puedes hacer si tienes dos hijos. Aterra un pie de cada niño junto con lo que tengas (una corbata, por ejemplo).
- la carrera del huevo y la cuchara- Tu niño sostiene un huevo plástico por la cuchara y debe ir lo más rápido posible, sin que se le caiga el huevo al suelo.
- la carrera de sacos- Puedes usar una funda de almohada para este juego.
No tiene que ser una competencia por si tienes niños de diferentes edades o diferentes habilidades. Si solo tienes un niño o niños de diferentes edades, puedes simplemente ver si ellos pueden mejorar después de cada carrera.
Simplemente les pido que intenten superar su mejor puntuación personal.
10. Jugar monstruo en el medio
Monstruo en el medio es nuestra nueva versión de el burro en medio. Llamar a la persona en el medio un monstruo en lugar de un mono solo lo hace más divertido y le da a esa persona un poco más de libertad para moverse desde el medio (y a también para hacer ruidos aterradores de monstruo).
11. Saltar en un mini trampolín
Este es uno de los mejores regalos que mis hijos han recibido. Se usa a diario en mi casa.
Es perfecto para los días lluviosos cuando no podemos salir y tiene el tamaño perfecto para tu hijo (y para el interior de la casa porque no ocupa demasiado espacio).
12. Ver videos musicales
A los niños les encanta la música y el baile, por lo que no sorprende que los videos infantiles se están volviendo tan populares. A mis hijos les encanta bailar con El Baile del Gorila, Cabeza, Hombros, Rodillas, Pies y Tiburón Bebé.
13. Tener una fiesta de baile
Cuando pones música, es un buen momento para divertirte con tu niño. ¡Pon la música favorita de tu hijo y baila con él!
14. Crear una pista de obstáculos en la casa o afuera
Crea una pista de obstáculos en el interior usando lo que tienes en casa (tu hijo podrá encontrar muchos obstáculos para usar y diferentes objetos alrededor de la casa).
15. Tener una pelea de cosquillas
16. Rebotar o patear una pelota
17. Salir afuera
Tener la oportunidad cada día de pasar tiempo al aire libre es importante y provee muchas actividades de estimulación.
18. Andar en bicicleta
Si tienes un niño pequeño, esta bicicleta es increíble. Es genial para los niños pequeños porque cuando se cansan, puedes empujarlos.
A mi hija incluso le encantó antes de tener la edad suficiente para alcanzar los pedales y se sentía ofendida cada vez que la ponía en el cochecito.
19. Jugar Simón dice
20. Jugar con globos
Infla un globo y ve por cuánto tiempo tu hijo puede mantenerlo en el aire.
21. Jugar Seguir el líder
22. Tener una carrera de limpieza con tu pequeño
Tener una carrera de limpieza es muy divertido. Si quiero que mis hijas limpien una habitación rápidamente, a veces pongo una canción divertida y les digo que tenemos que limpiar antes de que la canción termine.
Yo siempre les ayudo, porque no tienen la habilidad de limpiar a solas.
23. Organizar un espectáculo
A los niños les gusta bailar y cantar.
Tu niño puede hacer un show para sus padres para mostrar todos sus trucos, movimientos de baile y talentos.
24. Organizar un desfile de disfraces
A mis hijos les encanta tener desfiles de disfraces. Me hacen esperar en el sofá mientras ellos se disfrazan y luego caminan por la casa como si estuvieran en un desfile de modelaje.
25. Hacer el salto de altura
Meta una cuerda para saltar en un cojín del sofá y sostenga el otro lado. Sigue levantando la cuerda mientras tu hijo salta.
26. Hacer tu propia rutina de ejercicio
Parece una actividad sencilla, pero si mis hijos tienen problemas para mantenerse ocupados, me pongo a hacer yoga y a veces ellos practican conmigo.
27. Jugar con varillas de cinta
Si a tu niño le encanta bailar, estas varillas de cinta realmente lo harán moverse.
28. Saltar a la figura, letra, número o palabra
Extiende una hoja grande de papel en tu piso y escribe en ella lo que tu hijo esté aprendiendo. Pueden ser figuras, colores, letras, números, o palabras.
Di un color diferente, por ejemplo, para que tu hijo pueda encontrarlo y pisarlo.
A tu niño le encantarán estos juegos educativos.
29. Jugar con aviones de papel
Y si de veras te sientes creativo, puedes crear un blanco para los aviones de papel.
30. Una bicicleta para el interior de la casa
Esta es otra de las mejores inversiones que he hecho, ¡y es muy barata! Mi hijo de 5 años todavía lo usa todo el tiempo, pero lo que realmente es bueno es que mis hijos comenzaron a usarlo cuando ellos tenían un año.
Este es un juguete que van a usar durante años.
31.Limpiar los pisos
¿Por qué no hacer que tu niño use su energía y te ayude a limpiar al mismo tiempo? Dale una botella con agua y una toalla.
¿Quién sabía que limpiar puede ser tan divertido?
32.Jugar pato, pato, ganso
Mi hija de 2 años tiene una obsesión por el juego del pato, pato y ganso. Sin embargo, jugamos un poco diferente. No decimos “ pato, pato”.
En su lugar decimos cosas tontas y divertidas como “ pies apestosos” y “magdalena sabrosa”. Es muy divertido escuchar las descripciones tontas y graciosas que se le ocurre a mi hija.
La mayoría de los niños estará obsesionada con este buen juego también.
33. Cantar Cabeza, Hombros, Rodillas, Pies
34. Hacer el hokey pokey
Las canciones infantiles son una buena manera de avanzar el desarrollo psicomotriz.
Pueden ensenarle como mover su propio cuerpo.
Puedes darle a tu niño instrumentos para tocar, como maracas musicales u otros juguetes musicales.
35.Tener una pelea de calcetines
36. Hacer que su niño finja ser animales
Los juegos de imitación enseñan mucho sobre las habilidades sociales.
Dale mandatos como:
- salta como un conejito
- corre como un leopardo
- camina como un oso
- galopa como un caballo
- salta como una rana
- actúa como un perro
- camina como un elefante
37. Configurar un laberinto de libros
Suena difícil y que requiere de mucho tiempo , pero está totalmente dirigido por tu niño. Puedes ver un ejemplo aquí.
38.Jugar con bloques de construcción
Nos encantan estas piezas grandes hechas de caja de cartón.
¿Te encantan estas actividades energéticas para niños de esta edad?
Dime abajo. ¿Qué haces para cansar a tu hijo?
Leave a Reply